Hey!! Menos 400g :D tou mega-feliz e motivada!

Alimentação de ontem:

- 1 torrada c queijo light

- 1 peito de frango assado c/ uma colher de arroz integral e 2 punhados de rúcula

- 1 maçã

- 1 canja (sopa)

Hoje comi ao pequeno-almoço uma torrada e 1 iogurte líquido magro, tenciono almoçar um pão integral c/ queijo fresco e jantar sopa!

Continuo a tomar o biolimão todos os dias (1 por dia.. já lá vão os tempos que tomava 6 por dia).

O meu namorado está a marcar uma viagem para as nossas férias! Não sei onde é, vai ser surpresa... Só sei que deve ser praia por isso tenho que emagrecer bem rápido até lá =) ehe E vocês como estão?